2015年12月12日
カンダバー
こんにちは、姉妹店名護曲のやーすー
です。
週末、この調子で晴れるといいですね!
さて、今日はカンダバーです。

炒めて良し!
ジューシーに入れて良し!
今日は和え物を作ります。



名護曲で採れたての、無農薬カンダバーを、おひたしにします。



味噌と、胡麻油と白胡麻と、ほんだし、
塩、で和えれば出来あがりです。
シンプルですが、とっても美味しい!

昔の人は、大好きですよね!
ほんとに、美味しいですよ!
芋の葉っぱは、栄養価に優れています。
いかがですか(^_^)v
http://gnavi.co.jp/f176900/
http://gnavi.co.jp/f176901/

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週末、この調子で晴れるといいですね!
さて、今日はカンダバーです。

炒めて良し!
ジューシーに入れて良し!
今日は和え物を作ります。



名護曲で採れたての、無農薬カンダバーを、おひたしにします。



味噌と、胡麻油と白胡麻と、ほんだし、
塩、で和えれば出来あがりです。
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